当社では自宅勤務を基本としており、現在は埼玉県新座市の本社、東京都世田谷区、大阪府大阪市とそれぞれ別の場所でスタッフが働いています。基本的にコミュニケーションはiChatを利用したテキストチャットとメール、それと毎朝行なっているiChatビデオミーティングです。

通勤をすることがないようにして、その分を自分の好きな時間に充てることができるというのが良いところではあるのですが、その反面なかなか自宅から出なくなってしまうので運動不足になってしまう危険性があります。もちろん、納豆もほぼ毎日食べてはいるのですがそれだけでは足りませんのでiPod nanoとNike+iPod sport kitを使ってシェイプアップ大作戦に出ることにしました。

実は購入した後に数日やっていたのですが、雨が降ったといっては中止、ご飯を食べ過ぎたといっては先送り、お酒を飲んだといっては逃避、といつしか走らなくなってしまってしまっていたのです。

そんな怠惰な生活を断ち切ろうと思ったきっかけは体重測定です。私は身長が178cmで体重がだいたい65kgくらいを維持していたのですが、2007年から急に恰幅が良くなってきてとうとう70kgに到達しそうになってきたのです。このままいったらどうなってしまうんだろうか、と急に不安になってきたところにスタッフの1人が走ってみようかなというので、いっそみんなを巻き込んでしまえと会社行事としてやることにしてしまいました（笑）。社員の健康を考えての経営判断というやつです。

というわけで、形から入るためにウェアとシューズを購入。会社の行事で全員参加ですから、その費用は会社負担（ここがキモ）。しかし、形から入るとやる気になるのはなぜでしょう。ピチピチのパンツを履いて「いかにも」という格好で走っています。

とりあえずまだ1週間しか経っていませんが、雨が降って走れなかった日を除くと必ず走っています。自宅周辺の3km程度ではありますが毎日続けることが大事なのです。

今週からは社員同士でChallengeをしてみたいと思っています。